写在前面

本文中记笔记的方法是我主要在 IB DP 的几年中，在借鉴他人的同时，自己探索，逐渐找出的。期间，我拒绝妥协于我当前笔记方法中的那些缺点，同时不断尝试新方法，才有了现在这套还算让我满意的笔记方法。和我目前笔记方法配套的，还有一些笔记的原则——即我做笔记的最终目的。目前的方法不能完美达成我的目的，但根据这些原则，我可以找出更好的方法。

我的笔记方法主要应用的场景是：课上听讲时（听新课时）边听边记、课下简单整理。我在文科笔记和理科笔记中都运用了我的笔记方法，虽然我的方法并不是对所有科目都有效。（详见本文的这一节：目前方法的优缺点。）

准备考试时，笔记不是我复习的主要工具，而是遇到不会的题目时，用来查漏补缺的参考书；笔记也可以用来快速唤起我关于知识点的记忆。我没有准备过太多考试。对于 IB DP 的大考来说，我复习的主要工具是课程大纲、真题，和我在两年学习中选出的最适合我的课本，而不是笔记。这一点会在以后的博文中提及。

本文将介绍：

1. 我尝试过的、但不适合我的笔记方法
2. 我目前的笔记原则、方法
3. 目前方法的优缺点

我主要想通过这篇文章来清晰地梳理一下我的笔记方法，也作为自己以后记笔记时的参考。这篇文章附加的作用，就是希望能顺便给大家提供参考。

太长不看版在本文结尾。

弃用的方法

抄写板书、PPT

这种方法是，在课上手动把老师写在黑板上或 PPT 上的内容复制到笔记本上，课后用彩色签字笔、马克笔等划批或添加内容。

曾经使用的原因：有的老师会把板书写成笔记的形式，比如会列出1、2、3条重点知识点，或者1、2、3步解题方法。这时，我会觉得老师已经整理好笔记，为了方便，就不再自己整理，而是直接抄写了。

弃用的原因：一字一句抄写会费时，而且机械抄写不能当场加深我对知识点的理解。通常我需要花更多时间在家阅读、理解那些抄写下来的笔记，这样更是降低了学习效率。

划批、划重点

这种方法是在已经有PPT、课本或者类似的课堂材料时，直接在材料上画出重点，并在需要时利用空白处进行批注。

曾经使用的原因：在已有的材料上划批，简单直接。读简略的笔记时，可以马上参考更细致、更长的课程材料正文，节省了翻阅多份资料会用到的时间和精力。

弃用的原因：空白的空间较少，而且经常不规整、不连贯，导致笔记较乱。自由度低，常常不能在课后大量添加笔记内容。笔记的顺序受限于材料中知识点的出现顺序，无法根据自己的逻辑对知识点进行再次编排。

康奈尔笔记法

这种方法将笔记页面分成了四部分：

1. 顶部：标题、日期
2. 左侧边栏：关键词、小标题、问题等
3. 右侧主栏：笔记正文
4. 底部：总结

曾经使用的原因：在网络上似乎有极高的声誉，而且与大名鼎鼎的康奈尔相关联。笔记分区让内容很有条理。学校提供已经打印出分区的笔记纸，可以直接拿来用。

弃用的原因：分区不够灵活，而这体现在几个方面。由于无法在提前准备时预知笔记内容，所以当我用画好分割线的笔记纸时，经常会有的分区空白很多、有的分区空间不够。而且可用于笔记正文的空间太小，导致要翻页、用很多页纸，会让笔记不连贯。此外，每一页上的笔记并不会刚好涵盖一个小节的内容，所以并不是每页的总结栏都有意义。

完全自由笔记法

这是我自己创造，并且尝试用过的一种方法。顾名思义，就是在课上听到自己不会的，就写下来。所谓完全自由，就是：字乱也无所谓，只用缩写和简写也无所谓，图画得很烂或只画了一半也无所谓，涂改很多也无所谓。

这种方法最主要的目的就是：快速记下有助于我回忆课上内容的关键词。只要我上课没有走神，当天到家后，绝对可以一看笔记就想起课上讲的内容。只要当晚稍加复习，所有知识就都进到了脑子里。再隔几天复习一次笔记里的知识点，那么我的笔记就算看起来再像随随便便一通乱写的结果，在我眼中，也早已和有意义的知识点紧紧联系在了一起。纸上有什么，就已经无所谓了。

曾经使用的原因：自由，记笔记时不用花时间想格式、组织句子，毕竟划几笔、写下东西就可以。这样就可以把更多精力用于听讲、现场理解、现场提问，可以提高听课的效率。

弃用的原因：当笔记变多，就做不到“隔几天复习一次”自己全部的笔记。隔了几周之后，再看之前的笔记，就算记得大部分知识点，如果看到杂乱而且充满简写的笔记，也需要费不少功夫才能理解，这无助于查漏补缺。

我的原则

笔记需要便于我课上记录、课后使用，缺一不可。

更具体来说，我的笔记要自由一些，要“海纳百川”——它需要容纳各种形式的内容：各种字、字号、图表、公式；不仅需要当堂容纳这些内容，还需要容纳课后可能有的补充内容。形式上要看着舒适，而且结构编排要有效，使内容清晰、便于查找。要减少笔记中不必要的信息，避免分散注意力、打乱主次，但也要有足够的信息，能快速帮我深入理解或者唤起记忆。

我的方法

纸、本

零散 A4 白纸

塑料活页夹（2孔，左右翻页）

区域划分

每次笔记的开始：章节号（如果适用）、章节题目（如果适用）、日期

每页左侧主栏：主要内容，包括各种小标题、笔记正文、重要图表、重要公式等。

每页右侧边栏：与左侧内容对应的的次要或补充内容，包括正文（左侧）知识点和其它知识点的联系、公式的其他形式、不太重要的图表、拓展或有趣的知识等。

新章节另起一页，其它情况则连着之前的笔记继续。

不在纸上设置明确的分割线，而是在心里大概拿捏一个“模糊分界”，左侧和右侧可以有穿插。这可以算是修改版的康奈尔笔记分区。

内容

只详细记录目前不知道的知识点，拒绝一切想要再写一遍已掌握的内容、并美其名曰“巩固知识”的冲动。如果实在想记录已掌握的内容，那就只写出小标题，空出一小部分空间，用于以后补充笔记，或者补充一些课上说到的重要细节。

多用关键词、少用完整句子。用符号、简写、格式（空白、缩进、整行倾斜）来代替文字、划分内容。

形式

颜色：主要只用蓝色和红色。蓝色记笔记，红色画下划线来标注重点。

标注重点：只用红色直线作为关键处的下划线。不用马克笔、曲线、下加点、方框、圆圈、气泡等。

涂改：少用涂改带、涂改液。少量涂改就直接划掉错的、把对的写在旁边。需要大量涂改，就直接在涂改的区域外圈画框，用对角线划掉整个区域，或者直接换纸。为了减少涂改，有不确定的地方可以先用铅笔写，课后整理时直接水笔覆盖；或者可以只写小标题，课后补充。

批注与关联：少数地方使用绿色，标明与笔记内容相关的其它资料，如课本章节、卷子等。有时需要展开说说某处笔记内容，就用蓝色曲线下划线在正文中标明，并在右侧展开说明时使用同样的下划线——相当于是角标和脚注¹的作用。

空白：段落与段落之间，通常会有足够的空白。这样既使排版更加宽松，让我看着更舒适；也会使笔记的结构更加清晰，提高使用笔记的效率。而联系紧密的内容间会少有空白，尽量做到可以一眼看全整个部分的内容。

目前方法的优缺点

优点：

活页本，可自由取出内容、换页、加页。白纸，所以笔记形式和内容不受限。格式简约，所以记笔记更快、更简单，内容也更加清晰，还从而提高了使用笔记时获取信息的效率。

缺点：

右侧边沿不齐，翻页不流畅。可能掉页。活页夹中部的铁环会影响手感，而且在靠中间铁环的位置记笔记时，可能会戳破纸或留下折痕，因为中间的活页装置有一定高度，会让受压的纸张不平整。

这种笔记方法对我学的理科都很有用，但在文科中，这方法只对中文文学有用——英语 B 根本不需要我系统性地做笔记，所以经验有限；对于历史，我也一直没有找出什么特别系统性、有效的学习或者笔记方法，一般都是各种单元考、期中期末考前突击复习，只有在最后准备大考（$\approx$自学 IB 历史）的时候才感觉学历史学得顺手了一点 😂

针对缺点中的“右侧边沿不齐，翻页不流畅”这一点，我尝试过使用装订好的笔记本。这样的确方便我翻页了，但我感受到的不仅是舒畅，还有拘束感，让我有点不敢动笔，因为我止不住地担心：会不会写错这页但又换不了纸，会不会一下子写错很多页导致笔记被打断。目前来看，我还是更喜欢用活页本记笔记。写习题的话，我倒觉得可以用装订好的本子。

结语

我在这篇文章里介绍了我尝试过的一些笔记方法，也总结、分享了我现在的笔记方法，展示了我用现在的方法记下的几页笔记，最后分析了目前方法的优缺点。每个人的学习方式有所不同，我的方式适合我，但可能不适合所有人，不过我希望这篇文章给了你一些记笔记的灵感！

我弃用的那些方法，也并不是一无是处。它们只是不适合我的使用情景而已。我在复习准备大考时，就打印出了一些中文 A 文学的资料，直接在上面划批来做笔记，比如写答题思路、划重点词句，十分方便。

这篇文章没有涉及学习资料的整理方法，也没有提到可以用于课后习题册的笔记方法。我会在以后的文章中陆续分享这些内容。

感谢你的阅读，我并不是专业的老师，只是稍有心得的 IB 学生。这篇文章虽然主要是为我自己总结经验，但如果你觉得我的笔记方法不够好，我十分欢迎大家在下面评论分享，或者邮件交流！（请在博客的“关于”一栏末尾寻找联系方式。）我真的很想了解更多记笔记的方法！

太长不看版

我的笔记方法：

• 白纸打孔，活页本。
• 左侧主栏笔记正文，右侧边栏是补充内容。
• 少少少！少用颜色，少用气泡、方框、五角星、各种各样的下划线等等来标注。所有形式都应该只为了突出内容。
• 精精精！去除不必要信息，要留下新知识、关键词。但又要有适当的细节，保证自己可以看懂。

实例：见本文中“我的方法”一节中的图片。